??適合用來裝食物的塑料包裝或裝飲料和水的塑料瓶都是由少數的幾種塑料制成，并且使用條件都是有限制的。為了健康著想，怎么合理使用塑料各種塑料瓶？

飲料產品所用的塑料包裝一般為PET塑料瓶，其耐熱至70℃，只適合裝暖飲或凍飲，裝高溫液體、或加熱則易變形，有對人體有害的物質融出。因此，飲料瓶等用完了就丟掉，不要再用來做為水杯，或者用來做儲物容器乘裝其他物品，以免引發健康問題得不償失。

而PC材質的塑料一般用來制造水壺、水杯、奶瓶。而PC在奶瓶中的安全性能目前也因為含有雙酚A而頗受爭議，加拿大等許多國外的國家已經禁用了含有雙酚A材質的奶瓶了。理論上，只要在制作PC的過程中，雙酚A百分百轉化成塑料結構，便表示制品完全沒有雙酚A，更談不上釋出。只是，若有小量雙酚A沒有轉化成PC的塑料結構，則可能會釋出而進入食物或飲品中。因此，小心為上，在使用此塑料容器時要格外注意。PC中殘留的雙酚A，溫度愈高，釋放愈多，速度也愈快。因此，不應以PC水瓶盛熱水，以免增加雙酚A（萬一有的話）釋放的速度及濃度。

而對于人們最鐘愛的碗裝泡面盒、快餐盒，因為含有PS，雖然又耐熱又抗寒，但不能放進微波爐中，以免因溫度過高而釋出化學物，喜歡用微波爐煮方便面的朋友要千萬注意了。并且不能用于乘裝強酸（如柳橙汁）、強堿性物質，因為會分解出對人體不好的聚苯乙烯，容易致癌。因此，要盡量避免用快餐盒打包滾燙的食物。而唯一可以放進微波爐的塑料容器，就是PP材質的微波爐餐盒了，其可以在小心清潔后重復使用。

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